Kort en krachtig
Ongehaast en zelfstandig
Op vaste momenten en compleet
Wat is dat nu eigenlijk?
Door het tracken van bepaalde cyclussignalen, leer je je vruchtbaar window afbakenen en je eigen cyclus als anticonceptie gebruiken.
Geen nephormonen meer, geen vreemde voorwerpen in je lichaam.
Er zijn verschillende vormen van natuurlijke anticonceptie, samengevat onder de term Fertility Awareness Methode, of kortweg FAM.
De meest betrouwbare manier - en degene die bedoeld wordt wanneer er in mijn praktijk over FAM gesproken wordt - is de symptothermale methode.
De combinatie van verschillende objectieve lichaamssignalen en specifieke richtlijnen, zorgen voor een accurate en betrouwbare vorm van anticonceptie.
Geen zorgen, het is plezanter dan het klinkt!
Er zijn 2 belangrijke cyclussignalen:
Je basale lichaamstemperatuur
Je slijmverlies
Door die 2 dagelijks in kaart te brengen, krijg je meer inzicht in je cyclus en kan je zelf bepalen wanneer je vruchtbaar bent en wanneer niet.
Je lichaam door en door kennen heeft vele voordelen:
Je ontdekt snel of er een onderliggend probleem of disbalans is
Je integreert de verschillende cyclusfases in je dagelijks leven om uit elke dag het beste te halen
Je kan bewust zwanger worden dankzij perfecte timing
Je hebt geen externe anticonceptie meer nodig!
In deze maandelijkse workshop leer je alles om te starten met de symptothermale methode!
Inclusief 1-1 opvolgingscall, toegang tot Google Drive met materiaal en korting op andere FAM-trajecten.
In dit online traject van 6 maanden leer je de symptothermale methode aan in groepjes van 10.
De Masterclass wordt 2 keer per jaar gelanceerd met videocalls op vooraf geplande data.
Bij een individuele begeleiding kan je kiezen tussen verschillende pakketten om de symptothermale FAM aan te leren.
Dit kan op elk moment in het jaar gestart worden.